DIEZ CONSEJOS PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA
Ilustración hecha por Maria Ouzouaz
DIEZ CONSEJOS PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA
Artículo escrito por Maria Ouzouaz 2º E
¿Eres gorda? Adelgaza. ¿Eres flaca? Come más. ¿Eres bajita? Estírate más. ¿Eres alta? Jirafa. ¿Eres fea? Arréglate más. ¿Eres guapa? Cuidado con la envídia de los demás. ¿Eres negra? No puedes estar aquí.
Todos estos comentarios son los que recibimos día a día de la gente que nos rodea (algunos, no todos). Se basan en los estereotipos la percepción exagerada y con pocos detalles, simplificada, que se tiene sobre una persona o grupo de personas que comparten ciertas características, cualidades y habilidades, que busca «justificar o racionalizar una cierta conducta en relación a determinada categoría social»
AUTOESTIMA
¿Que es la autoestima? La autoestima es el conjunto de percepciones, imágenes, pensamientos, juicios y afectos sobre nosotros mismos. Es lo que yo pienso y siento sobre mí. La satisfacción de cada uno respecto de sí mismo.
Aquí os traigo unos consejos para poder superarse a si mismo:
1- Lo primero y lo más importante: debes de amarte a ti mismo para poder amar a los demás. Por lo tanto valórate y cuídate.
2- No importa cómo eres, o cómo te vea la gente, acepta tus debilidades o defectos.